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D'après moi, notre plus grande richesse est L' HUMAIN : le partage, l'échange, l'écoute, l'entraide, la bienveillance... Nous pouvons tellement nous apporter les uns les autres !

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Et c'est ce que je souhaite vous proposer en vous accompagnant en toute bienveillance. Quelque soit votre chemin et votre demande, je m'efforcerai de vous apporter les meilleures réponses.

 

Aussi, il me parait évident de vous parler de deux domaines dans lesquels je suis plus "spécialisée" (formations, expériences, vécu), afin que vous puissiez peut-être vous identifier, et trouver encore davantage un accompagnement fait sur-mesure pour vous. 

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Le Sport 

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Que vous soyez amateurs ou compétiteurs, sportifs de haut niveau. Ce premier domaine est évident pour moi, étant moi-même sportive et compétitrice depuis toute petite. La naturopathie, les massages et les TOP sont de superbes outils pour être un sportif en pleine santé et optimiser ses capacités (physiques, mentales). Et pour en apprendre encore davantage, j'ai effectué des formations supplémentaires alliant naturopathie, alimentation, récupération, respiration, massage, préparation mentale et coaching du sportif. 

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Trouver / Retrouver son équilibre 

- LA QUÊTE DE SENS (personnelle, professionnelle) -

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• Si vous passez par une période de fatigue, de stress intense, de déprime, de burn-out...

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• Si vous arrivez au bout d'un cycle et que vous passez par une phase de remise en questions, que vous avez envie de trouver un nouvel équilibre, un nouveau départ, un nouveau métier, quelque chose de nouveau qui puisse vous épanouir,

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• Si vous traversez une étape difficile dans votre vie : perte d'un emploi, séparation, deuil, réadaptation après un accident, handicap,... et que vous ressentez le besoin d'être accompagné, "coaché", 

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• Ou bien que vous cherchez simplement à "mieux vivre" au quotidien, apprendre à mieux vous connaitre pour vous épanouir davantage, pour diminuer votre stress, votre charge mentale, etc.

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Alors, je serai ravie d'être une petite lumière pour vous éclairer sur votre chemin et prendre soin de vous.

 

La naturopathie, les massages et les TOP constituent une belle boite à outils qui vous permettent de trouver ou retrouver votre équilibre à tous les niveaux (physique, émotionnel, mental...) et c'est déjà bien là le point de départ ! 

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Ensuite, si ce vaste domaine me parle tant, c'est que je suis moi-même passée par des périodes de remise en questions (et c'est normal), notamment avec ma reconversion professionnelle. Passer de gendarme à auto-entrepreneur, naturopathe, masseuse et coach n'est pas chose facile, bien que cela était évident au plus profond de moi. 

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De plus, par mon expérience de gendarme, j'ai appris à gérer des situations très variées, souvent dans l'urgence, j'ai eu affaire également à des personnes très différentes, et j'ai vécues des expériences parfois compliquées (personnellement, humainement, émotionnellement).  Ces 10 ans en gendarmerie m'ont donc beaucoup appris sur moi, sur les autres, sur la vie... et j'ai découvert cette faculté à savoir m'adapter très rapidement, à rebondir et prendre des décisions, et toujours aller de l'avant !

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Toutes ces expériences m'ont beaucoup enrichie et m'ont menée là où j'en suis aujourd'hui. Alors je ne prétends rien, mais si je peux partager cet apprentissage avec vous, c'est avec grand plaisir !